SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy dla

  • trening wedlug zasad Milos Sarcev

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] snu przez co najmniej 8 godzin. Planuj wszystko zależnie od tego, czy czujesz się zestresowany lub przepracowany; miej pewność, że należycie się wysypiasz, mądrze stosuj suplementy i skup uwagę na prawidłowym odżywianiu- Podejście Milosa do tego problemu jest wielowymiarowe. "Elegancki styl trenowania jest kluczem do sukcesu, ale trening [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2011-01-05 22:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie firmy najlepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak dla mnie możecie sobie mówić że najlepszym na świecie suplementem jest mleko w proszku wymieszane ze skrobią, barwnikiem i słodzikiem. Ale nie wmawiajcie że są to skuteczne suplementy. A rada była skierowana do pytającego zaś wymienione suplementy są sprawdzone i pewne.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 2003-09-14 01:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - czyli Very Low Carb ;-) dostarczając węgli jedynie z warzyw zielonych, resztek z orzechów. Z owoców i glukozy tylko na hipoglikemie. Wprowadziłam równiez na stałe różne suplementy mające na celu pomoc w podreperowaniu wrażliwości insulinowej. Do tego trening siłowy, który okazało się jest najlepszą metodą na zmniejszanie insulinooporności a [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-11 00:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha %-) niewczytywalem sie, myslalem ze rozchozi sie ogolnie o to jakie suplementy wartko brac (kupowac) a jakie nie.... poniekad widze, ze tak, ale jednak problem jest rozkminiany duzo glebiej (dla mnnie to zbyt skomplikowane) %-) Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2013-04-24 00:30:10

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-24 00:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    Z twórczości "kulturysty" grafomana}:-( "Przesyłka" Paczkę z Hi Tec otrzymałem Szybko w nią zajrzałem Masti z Flexem się spisali Suplementy mi przysłali Piękne dzięki przyjaciele To radości dla mnie wiele8-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-08 12:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę mi pomóc

    Post
    Trening w domu

    [...] ...nie zrozum mnie zle, ale majac podstawy czy to treningu czy odzywania - o wiele lepiej bedzie zaczac zarowno Tobie - jak i nam pomagac Jesli chodzi o jakiekolwiek suplementy - to poznajac zasady racjonalnego zywienia stwierdzisz ze to jest najwazniejsze ...jakiekolwiek odzywki, suplementy itp beda Ci potrzebne o wiele pozniej - o ile [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3187 Data: 2003-05-28 01:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Vitargo® CL™, jak dowiedziono w badaniach klinicznych w Instytucie Karolinska w Sztokholmie, podnoszą poziom glikogenu po wysiłku o 70% szybciej niż inne suplementy i napoje węglowodanowe. Utrzymuj tempo przez cały czas Vitargo® CL™ jest tym, co niezbędne dla twojego organizmu. Podczas godzinnego wysiłku [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4035 Data: 2006-07-24 13:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tygodniu treniing to też głupota, mięśnie rosną podczas regeneracji dla ciebie trenign 3 razy w tygodniu, całego ciała na sesji treningowej to i tak będzie sporo chcesz już suplementy walic?! pewnie o diecie nie masz nic pojecia... jedz duzo, sporo rzeczy które posiadają białko do tego możesz kupić narazie jedynnie GAINER!! Nic więcej, podbija [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2008-12-14 12:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pory udało mi się wypracować (a tak naprawdę niewiele tego było) właśnie zaprzepaszczam, BO NIE MAM CZASU DLA SIEBIE :-( Czy są jakieś wytyczne dot.diety przy nieprawidłowościach tarczycy ? Czy suplementy jodu mają sens? Będę wdzięczna, jeśli ktoś tu zajrzy i coś podpowie. Może uda mi się jakoś wyregulować się bez dożywotniego łykania tabletek...

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-29 21:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking supli 2011

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bardzo podchodzi tu nie chodzi o cene! 'najlepsze obecnie suple ' czyli bardziej smak/jakosc i dopiero cena albo nawet bez ceny ....ale moze ja na innych zasadach oceniam suplementy ed. z reszta jak jest: Gainer (dla zamożniejszych): Gainer (dla mniej zamożnych): to moze by zrobic tak z bialkiem wpc? wtedy bedzie jasne Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 15523 Data: 2011-09-24 15:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi się nigdzie a mogłem sobie zrobić kuku i narazić swoją dziewczyn i dziecko na niepotrzebny stres." A ciągle leci niepotrzebne T3 a co do dnp to brak słów %-) to nie są suplementy. Tak w ogóle na temat T3 mam zdanie że nie warto tego brać na redukcji ponieważ u siebie zaobserwowałem: -brak energii do wszystkiego przez nadczynność -jak [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 16724 Data: 2018-03-19 20:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do konca tematu ogolnie z punktu widzenia marketingowego pewnie ta nagroda zostanie wykorzystana w reklamach i klienci to podlapia pamietajcie ze ok. 1-5% osob kupujacych suplementy maja jakiekolwiek podstawowe pojecie o nich, reszta to osoby ktore wierza reklama, sprzedawca, koledze, trenerowi, instynktowi, wrozka i czego sobie tam nie [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-20 17:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - bebolek

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    PODSUMOWANIE PRODŻEKT DZIKA MASA - bebolek Od czego by tu zacząć, hmm... Celem było polepszenie sprawności fizycznej i to myślę że mi się udało, na pewno polepszyłem wiele wyników, jestem silniejszy, podciągam się więcej razy niż na początku - zaniedbałem trochę dipsy ale gdy skończę z priorytetem na klatę to będzie mój następny cel. Progress [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 18410 Data: 2014-12-14 22:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Historia-Jakie wady , plusy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trening z ciezarami i trening SW dla mnie lub osob z ktorymi trenuje to max miesiac i juz pojawia sie oznaki przetrenowania- awykonalne, chyba że uzbrojenie w odpowiedni suplementy i odzywianie na wysokim poziomie, i treningi siłowe bardzo krótkie max 45 minut, każdy mikrouraz bedzie powodował ze bede słabszy na sali, ale jak wyzej trenowanie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2011-08-03 14:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] innych substancji szkodliwych dla zdrowia i opiera się na naturalnej zdolności organizmu do wysiłku, regeneracji i wzrostu. " to twoje zdanie a np czy wiesz ze rozne suplementy moga tez byc szkodliwe dla nie ktorych osob???I co wtedy ani "innych substancji szkodliwych dla zdrowia " nie jest to kulturystyka naturalna???tak z [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8517 Data: 2002-12-07 13:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wypowiedzi. Nawet mnie to poruszyło trochę. Nie chce robić nic hardcore, nie szykuje się na zawody. Co do tych kosztów.. bardziej mi chodziło o to, że wydaje krocie na suplementy i zioła a efekt jest .. no nie oszukujmy się, taki sobie z tego. Chociaż podstawa jest bo np. na różeńcu się lepiej czuje. Na przykład Omega 3 jem dziennie 3g [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4226 Data: 2019-01-13 13:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wypowiedzi. Nawet mnie to poruszyło trochę. Nie chce robić nic hardcore, nie szykuje się na zawody. Co do tych kosztów.. bardziej mi chodziło o to, że wydaje krocie na suplementy i zioła a efekt jest .. no nie oszukujmy się, taki sobie z tego. Chociaż podstawa jest bo np. na różeńcu się lepiej czuje. Na przykład Omega 3 jem dziennie 3g [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4226 Data: 2019-01-13 14:04:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] do usrania Najpierw sprawdze czy towar legit, zapodam z 4 tabsy na głodny żołądek, jak mnie powykręca to znaczy że apteka jak chvj... ale nie słyszałem o wałkach sopharmy 3.suplementy - vitargo po treningu: takie obleci ?? http://allegro.pl/item919939770_fitness_authority_vitargo_cl_2kg_weglowodany.html - białko [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7523 Data: 2010-02-15 20:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie - Trening silownia - aeroby (z rana)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] planu - czy bieganie 3x w tygodniu w tak wczesnych godzinach jest ok? - na samym poczatku wspomnialem ze studiuje, z tego tez powodu bylbym w stanie zakupic tylko budzetowe suplementy mam tu na mysli ostrowie/bialka sfd, zlozylo sie jednak iz mam na stanie jeszcze 2kg gainera biogenixa ktorego trzeba w koncu zjesc oraz jakies resztki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2010-12-07 02:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] modlitewnik, hantle, sztanga prosta, sztanga łamana Dieta : dieta na redukcje tkanki tłuszczowej, dieta na budowe masy mięśniowej Przeciwskazania medyczne : bark Zażywane suplementy : http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_whey_isolate-opis27092.html http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Amino_Energy-opis25512.html [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2015-08-25 11:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)